不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間渡假訂房香港銅鑼灣皇冠假日酒店 - 香港 

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於銅鑼灣
  • 跑馬地馬場 (0.3 公里)
  • 時代廣場購物中心 (0.3 公里)
  • 伊利沙伯體育館 (0.5 公里)
  • 香港大球場 (0.8 公里)
  • 香港中央圖書館 (0.9 公里)
公寓式酒店訂房折扣

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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 《影力崛起》造星選秀 素人演技引驚豔

:

集合鑫盛傳媒、紅杉娛樂、生龍活虎及天生贏家等,包含戲劇、廣告、節目與綜藝等各領域公司,日前在台北城市科技大學舉辦《影力崛起》演員徵選會,希望為新生代影視人才提供多面向經營與發展。

決選將選出12位左右的新秀,除了簽立專屬經紀約,以及進入媒體、戲劇等課程培訓外,預計在今年即會開始投入網路戲劇的演出,並陸續規劃有平面廣告及綜藝節目等曝光機會。屆時新秀們的舞台無限寬廣,未來發展也值得期待。

徵選會資訊網站:


(照片提供/鑫盛傳媒)

有健身業者首度引進用引力訓練系統編排課程的引力體系健身系統來台,以健身設備搭配由美國知名運動醫學組織之一EFI Sport Medicine 研發的一系列運動,來協助需要達到塑身、減重、核心訓練、康復等綜合性效果的自重訓練新模式。並且與一般健身器材最大的不同在於大多數人都可以使用,透過這套機器與獨家的自重訓練系統課程,達到良好減脂及運動效果。


躺著就能瘦?引力健身訓練首度來台(圖/ReNew Gravity Bay)

其實引力訓練設備在歐美已經風行多年,已經是許多醫院復健運動的指定設備,最大特色在於一台機器可以完成多樣不同的健身需求,並且大多數人都可以使用引力訓練,包含曾受過運動傷害的人士、產前運動及產後恢復的女性、12歲以上的兒童及青少年等都可以根據自身情況進行有效訓練並且提供迷你團班與一對一訂製課程。


躺著就能瘦?引力健身訓練首度來台(圖/ReNew Gravity Bay)

一台引力設備上達到全身鍛鍊的效果,不太任何複雜的技術需要特別注意,挑戰肌肉力量與耐力,還包括核心訓練與伸展訓練,引力設備也可通過傾斜式的設計與使用人體自身重量所產生的阻力。不論訓練的目的是增加肌肉還是減脂運動,在設備上可以輕鬆完成訓練模式轉換,將以往需要大量時間完成的鍛鍊方式濃縮為在一節課的時間內,同時實踐對力量訓練的需求,短時高效達到有氧、核心、肌耐力、重訓等綜合性訓練需求。


躺著就能瘦?引力健身訓練首度來台(圖/ReNew Gravity Bay)

 

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